Інструктаж на тему ергономіки

Кожному працівникові потрібно розповідати про про технології, за допомогою яких можна виявити ергономічні проблеми й власноручно вжити заходів до їхнього запобігання.

Крім, що сучасні вироби відповідають умовам ергономіки меблів – регульовані крісла, стіл потрібної висоти й підставки для ніг – велике значення має вірне місце розташування робочого електроустаткування: персонального комп’ютера, телефону, полиць, а також розуміння працівником того, наскільки важливо здатність зміни пози в процесі трудового дня.

Підготовка рабочего місця з метою зниження фізичного навантаження на організм
Пересувні тумбочки:
Розташовувати треба в межах відстані витягнутої руки так, щоб вони не заважали зручній сидячій позі.

Місце розташування екрана комп’ютера:
Деякі фахівці радять розташовувати монітор так, щоб його верхній край перебував на рівні брів користувача; по іншій існуючій думці, екран повинен перебувати на такій висоті, щоб погляд користувача був спрямований до низу. Але в кожному випадку він повинен бути розташований прямо перед користувачем, для того щоб забезпечити симетричність положення. Шия повинна бути нормально витягнута догори, а не втискатися в плечі в спробі наблизити голову до дисплея.